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Año nuevo 2022 objetivo autoestima alta

humor buenos deseos para el año nuevo

La autoestima es la forma cómo nos valoramos y percibimos a nosotros mismos

La autoeastima se basa el la percepción  y creencias sobre nosotros mismos, que a veces pueden ser muy diferentes de la realidad. personas torpes con la auto estima muy alta y genios con la autoestima baja.

 ¿Cual es la causa de una autoestimabaja?
Las cosas que afectan nuestra autoestima difieren para todos. Es posible que tu autoestima cambie repentinamente o que hayas tenido baja autoestima durante un tiempo, lo que podría dificultar el reconocimiento de cómo se siente y hacer cambios.
Las experiencias de vida difíciles o estresantes a menudo pueden ser un factor desencadenate

 

Empezamos un año nuevo y vamos a proponer a todos que suban su autoestima para vivir mejor, mira las imágenes divertidas que hemos preparado para que comartas en redes y grupos


Tareas para el 2022: tener la autoestima tan alta como esta mujer


el 2021: tener la autoestima tan alta como esta mujer


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2021  objetivo autoestima alta



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Para el 2022 vamos a usar TE








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La clase de pilates en Enero, todas un poco más gorditas

















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